TOC - Transtorno Obsessivo Compulsivo - 12 ítens para você conferir

Como identificar o transtorno

 Você tem ou sente:

1- Medo de se contaminar ao tocar objetos ou pessoas.

2 - Pensamentos que vai se ferir ou ferir alguém ao segurar uma faca.

3 - Medo de ter se esquecido de fechar portas ou de desligar a luz.

4 - Necessidade de repetir ações, como lavar as mãos.

5 - Necessidade de alinhar e organizar objetos de forma simétrica.

6 - Pensamentos sexuais considerados impróprios e exagerados.

7 - Incapacidade de se desfazer de objetos usados ou inúteis.

8 - Vontade irresistível de repetir frases, movimentos ou de contar objetos.

9 -Necessidade de repetir rituais como andar sempre de um lado da calçada.

10 - Desconfortos no corpo que são aliviadas por comportamentos repetitivos.

11 -  Necessidade de tocar em objetos até obter a sensação de estar "em ordem".

12 - Sensação de tensão que precisa ser descarregada pela realização de rituais.

Se uma das situações acima consome tempo (mais de 1h de se dia), prejudica sua rotina e seus relacionamentos e se você reconhece que isso é excessivo ou irracional, há possibilidade de um 

quadro obsessivo-compulsivo.

Onde procurar ajuda?

ASTOC - Associação Brasileira de Síndrome de Tourette, Tiques e Transtorno Obsessivo-Compulsivo. (www.astoc.org.br)

PROTOC - Projeto Transtorno Espectro Obsessivo-Compulsivo da USP (www.protoc.com.br)

CENTOC - Centro de Assistência, Ensino e Pesquisa em Transtornos de Espectro Obsessivo-Compulsivo da Unifesp (www.unifesp.br/dpsiq/novo/d/centoc)

ATAOC - Ambulatório dos Transtornos Ansiosos e Obsessivos-Compulsivos da Unesp (Tel.14 - 3811-6338)

Fonte: Diretrizes clínicas da Assoc. Med. Bras.