Vote consciente

Quem anda pela cabeça do outro é piolho.

Vote consciente!!

Já fiz muito crochet, inclusive para meus bebês e para presentear, hoje devido o problema do "Túnel do carpo" na mão, embora já tenha operado a direita...aínda tenho na da esquerda, isto dificulta o manusear da agulha pois a mão adormece. Estou com planos de fazê-los para doar para enxovais de mães grávidas carentes, são quentinhos e fáceis de fazer. Ache este e o casaquinho no Blog magiadocrochet de Nelia Botelho de Açores.(leia ponto ao invés de paus)

Sapatinho em crochet para bebê

Material: fio Carícia, agulha nº 3 de crochet, 2 botões pequenos para o fecho...e mãos à obra!!!

1ª - Fazer uma carreira de 16 pontos .
2ª - No 4º ponto a partir da agulha fazer 4 paus

Continua fazendo 11 paus, 1 em cada ponto da montagem e ao chegar ao último faz 5 paus no mesmo para o redondo do outro lado.
Sempre com o direito voltado para si, continua mais 11 pontos do outro lado e prende com ponto baixíssimo (bx) para fechar a volta. (32 paus)
3º - Faz 3 pontos (conta como 1 pau) para subir e em cada pau do conjunto de 5 do redondo faz 2, ficando com 10 paus. Continua sempre à volta e ao chegar ao lado oposto volta a fazer 2 paus em cada pau dos 5 do redondo, continua e fecha a volta com ponto bx.(42 paus).

4ª - Marcar os 2 paus do centro dos 2 redondos. Sobre estes fazer 2 paus em cada e no resto da volta sempre 1 pau sobre o pau da volta anterior.Fecha com ponto bx (46 paus). A sola está pronta.

5ª - Com o direito voltado para si fazer pau sobre pau, mas tirando por trás para ficar uma nervura em toda a volta da sola.

No fim desta volta rematar as duas últimas argolas da laçada já com o branco para fazer a lateral do sapato.

6º e 7º - Sempre pau sobre pau em branco e no fim cortar o fio.
No final desta fazer as seguintes marcações: entre os 2 paus do redondo mais distante do fecho da volta, onde vai ser a frente do sapato (marca que fiz a verde).A partir daí contar 12 paus para cada lado e atar um pouco de lã, marca que fiz em amarelo.
Assim os 24 são para a frente, restando 22 para o calcanhar.

8ª - Prender o fio logo a seguir à marca amarela e sobre os 22 (calcanhar) fazer 2 voltas de paus ( uma será pelo direito - volta, a outra pelo avesso.

No fim desta 2ª volta continuar com um cordão de 14 pontos, voltar e no 5º ponto a partir da agulha fazer 1 ponto baixo. (fica um buraquinho que será a casa para o botão). Fazer 1 ponto baixo sobre os restantes pontos , continuando sobre os paus do calcanhar. Deixar de lado o fio branco.
Para o redondo da frente: atar o fio azul ao pau logo a seguir ao calcanhar e fazer 1 ponto baixo. Ir fazendo os seguintes de 2 em 2. Ficam 11 , mais 1 ponto baixo no último. Voltar, 1 ponto baixo e voltar a fazer de 2 em 2. Ficam 5, mais 1 ponto baixo no último. Voltar, 1 ponto baixo, faz de 2 em 2 e 1 ponto baixo no último. Cortar o fio.

Retomar o fio branco deixado de lado no calcanhar e continuar o ponto baixo à volta do peito do pé. Cortar o fio.
Pregar o botão e pôr um lacinho. ( aqui a decoração fica a seu gosto). Terminado o pé esquerdo fazer o outro, mas com a tira de atar do outro lado.

Para isso , ao terminar a 2ª volta do calcanhar, prender do lado oposto um fio novo com 14 pontos
continuar o ponto baixo sobre apenas 9 pontos e saltar para o último de modo a ficar o buraquinho para a casa.

E, aqui estão os 2 sapatinhos. Embora tenha uma explicação maior, são fáceis e rápidos de fazer.

Receita com feijão-branco emagrece e ajuda a evitar diabetes

Feijão branco ajuda a emagrecer

O feijão-branco ajuda a emagrecer, porque ele tem uma proteína de reserva. Não só o feijão-branco, os feijões todos têm, mas o feijão-branco é o mais utilizado para isso, para este fim. Ele tem uma proteína chamada faseolamina, e essa proteína é inibidora do processo de digestão do carboidrato. Então, ela retarda, inibe essa absorção de açúcares no sangue”, aponta a nutricionista.

Mas isso só acontece no nosso organismo, se ele for ingerido na forma de farinha, uma espécie de extrato de feijão-branco que é bem fácil de fazer em casa.

Depois de ser lavado normalmente, é preciso secar bem o feijão: no sol ou sobre o papel toalha. Nunca no forno. Porque, segundo Renata Ramos, o feijão só tem efeito emagrecedor se não for cozido. Mas atenção: como pode ser tóxico, o feijão só deve ser consumido cru em quantidades mínimas.

Depois, é só triturar no liquidificador e peneirar. Se quiser a farinha bem fininha, pode passar também no processador. É bom fazer em pequenas quantidades que para o extrato não fique velho e deixe de fazer o efeito desejado.

O efeito da farinha de feijão funciona mais ou menos assim: quando consumimos um prato cheio de macarrão, de 200 gramas, é como se tivéssemos consumido uma porção menor, de 160 gramas. Mas para isto acontecer, meia hora antes das refeições, é preciso ingerir uma colher pequena, rasa, de farinha de feijão diluída em água. É essa mistura que vai garantir que parte do carboidrato dessa refeição, cerca de 20%, não seja absorvida pelo nosso organismo. Então, é como se tivesse comido este prato, que é menor.

Dia do MACARRÃO

Sendo hoje o dia do macarrão, vou passar uma receita de alho e óleo bem fácil é claro, que não estou aqui para complicar nada, principalmente em matéria de comida, ufa! Quero descanso também!

500grs de macarrão espaguete, 1 xícara de azeite (pode misturar 1/2 de óleo comum e 1/2 de azeite), 3 xícaras de pão amanhecido cortado em cubinhos pequenos, 1 xícara aproximadamente de alho em lascas (se não gostar do gosto muito acentuado diminua para 1/2 xícara), sal , queijo (opcional).

Enquanto esquenta a água, prepare os ingredientes, fritando o alho no azeite até dourar levemente, acrescer os pães picados e mexa até dourar...Após cozer o macarrão despeje a mistura mexa misturando bem. Sirva se gostar com queijo parmesão ralado na hora.

Apesar de ficar uma receita, com dois carboidratos (macarrão e pão), fica bem diferente e gostoso, a crocância do pão sobressai, , meu filho disse que era bacon, aqui em casa aprovaram.

Está na Moda: FAIXA PARA CABELO

Odeio cabelos nos olhos, vou fazer uma , seguindo o passo a passo do Blog da super zip, lá está bem explicado...

Riscos/desenhos de gatos

Que eu gosto de gatos não é nenhuma novidade, porém percebo que o gato está na moda, então que tal pintar um desses na camiseta, ou até mesmo fazer um tipo lençolzinho para o seu bichano? Você vai se surpreender...faça apenas o contorno com caneta para tecido, fica fácil e o efeito é lindo, faça repetidos ou todos numa peça só, e se tiver habilidade, tempo e paciência pinte-os fica super colorido!