segunda-feira, 5 de setembro de 2011


Casa das Rosas

Estive sábado último com meu esposo e meu filho na av. Paulista, não foi a passeio não, na verdade meu esposo foi fazer uma cirurgia dentária e aproveitamos para fazer uma visita à Casa das Rosas, que fica próximo e era um sonho antigo meu. 
Fiquei um pouco decepcionada pois haviam muitos cômodos fechados, talvez porque a ênfase maior se dá a biblioteca, que não deixa de ter sua importância.

O escritório de Ramos de Azevedo projetou a Mansão das Rosas em 1930. A bela casa, hoje referência na vida do paulistano, foi uma das últimas construções realizadas na era da avenida Paulista dos barões do café. O imóvel foi tombado pelo Condephaat no dia 22 de outubro de 1985. A Casa das Rosas foi reaberta no dia 19 de setembro de 1995, com a proposta de ser um espaço cultural diferenciado, informatizado e dedicado a exposições. Hoje,as atividades do novo espaço estão essencialmente voltadas para leitura e pesquisa.
Em dezembro de 2004, a mansão passou a se chamar Casa das Rosas - Espaço Haroldo de Campos de Poesia e Literatura. O acervo de 35 mil volumes da biblioteca do poeta, tradutor e ensaísta Haroldo de Campos agora é de todos os paulistas. Além dos livros, a família doou à Secretaria da Cultura também o escritório do poeta.
Aqui foto da av. Paulista e região (1902)
Contraste entre a nova e a antiga construção



Vitral no hall da escada entre os pavimentos

banheiro com as peças sanitárias creio que
originais

muito mármore rosa

banheira da época





jardins na lateral direita da casa com rosas é claro!
A biblioteca reúne raridades, como as primeiras edições autografadas de livros de Octavio Paz e João Cabral de Melo Neto. Nas estantes,encontram-se as respeitadas traduções do próprio Haroldo de obras de inglês, francês, espanhol, alemão, italiano, russo, hebraico, chinês e japonês. E também cantos da 'Divina Comédia', em que ele trabalhava pouco antes de morrer.

sábado, 27 de agosto de 2011

Sabonete de Confrei - usar para pele seca.



Sabonete de Confrei

Nesta época de tempo seco, a pele das mãos e rosto ficam muito ressecadas, exigindo cuidados maiores com a pele; este sabonete é ótimo, pois vai aliar os efeitos medicinais do confrei (ler artigo  que já foi escrito aqui) com o óleo de amêndoas.
Sempre faço esta receita e rende bastante. Experimente fazer e depois me digam se gostaram.

Bater no liquidificador:

6 folhas de confrei e 1 copo de água. Reserve.
A parte:
 Ralar 2 sabonetes de glicerina,
1 colher (sopa) de óleo de amêndoa e por fim 1 colher (sopa) de limão.

Leve  ao fogo em um recipiente, o confrei já batido com a água e os sabonetes já ralados e deixe até dissolver todo o sabonete, acrescer fora do fogo o caldo do limão e o óleo.
Coloque em forminhas de empadas ou a gosto.

Flores de casa.

Pessoal vou mostrar algumas plantas que florescem sempre aqui em casa, aqui eu as eternizei na época de suas floradas.

Esta flor é um tipo da Amarilis (q já postei aqui)

Azaléia (flor símbolo de SP) essa é a mini, floresce o ano todo

Essa é parecida com cravo (mas não é) não sei
o nome (se alguém souber) Comprei as mudas em sacos
no CEAGESP de Sorocaba e aqui estão em frente de casa.

sexta-feira, 19 de agosto de 2011

Exercícios de relaxamento

                                             
O relaxamento é uma técnica física que auxilia nos estados de estresse, tensão muscular, ou ainda como meio revigorante que atua beneficamente sobre sua saúde física, mental e emocional.
O ambiente

Para fazer relaxamento, o ideal é estar num ambiente confortável, aquecido, à meia luz e silencioso.

Deite-se em uma cama, sofá, ou mesmo sobre o tapete. Use um travesseiro não muito alto sob a cabeça.


Técnicas

Respiração- Coloque as mão sobre as costelas e concentre-se nos seus movimentos de inspiração e expiração. Mantenha uma respiração rítmica e suave. Relaxe os ombros, solte os quadris, braços, pernas e a musculatura do rosto: solte os músculos da testa, as pálpebras, as mandíbulas e sinta a língua solta dentro da boca.

Você deve fazer esse tipo de relaxamento quando não tiver tempo suficiente ou se estiver em um ambiente impróprio para fazer o Relaxamento Muscular Progressivo.



Relaxamento muscular progressivo- Nesta técnica desenvolvida por um médico norte americano chamado Jacobson, é utilizada a contração muscular seguida de relaxamento, de diversos grupos musculares, iniciando nos membros, depois o tronco e a cabeça. Você precisa ter no mínimo vinte minutos para fazer esse tipo de relaxamento.

Deite-se de costas com os braços e pernas soltos e olhos fechados, respire normalmente.


1- dobre seus pés em direção ao seu corpo. Sinta a tensão, mantenha por alguns segundos e relaxe.

2 - estique seus pés, sinta a tensão nos músculos da barriga da perna, mantenha por alguns segundos e relaxe.

3 - Aperte o calcanhar contra o apoio, sinta os músculos da perna contraidos, mantenha e relaxe.

4 - Contraia os  músculos das nádegas, mantenha por alguns segundos e relaxe.

5 - Expandir o abdômen abaulando a barriga. Mantenha e relaxe. Não prenda a respiração, respire normalmente.

6 - Contraia os músculos das costas como se quisesse se desprender do apoio. Mantenha e relaxe.

7 - Eleve os ombros na direção das orelhas, sinta a tensão e relaxe.

8 - Levante os braços estendidos em direção ao teto, mantenha e relaxe vagarosamente.

9 - Feche os olhos apertando-os, mantenha e relaxe.

10 - Franza as sobrancelhas, sinta as tensão dos músculos da testa e relaxe.

11 - Aperte os lábios, mantenha e relaxe. Os dentes devem estar separados e os lábios soltos.

12 - Olhe para o teto, para baixo, para os lados e relaxe.

Término do Relaxamento:

Você deve sentir o seu corpo totalmente relaxado a respiração leve e a mente livre de pensamentos estressantes.

Fique deitado durante alguns minutos apreciando seu estado de relaxamento.

Faça uma contagem regressiva a partir do cinco e levante-se vagarosamente.

segunda-feira, 15 de agosto de 2011

Latas renovadas na reciclagem

Aqui é uma latinha amassada



As latas que foram encapadas são as gavetas





Envolva toda a lata de atum com
pregadores, e terá um porta vela: abaixo


sábado, 13 de agosto de 2011

Lanches rápidos

Nossa  pessoal a semana passa voando! Sábado aqui em casa é dia de cada um se virar com a criatividade para lanchar. E descobri essas fotos e me fez lembrar como é gostoso o lanche de carne moída, para sair um pouco da pizza. Pra criançada (para quem as têm, que não é o meu caso) nada como um lanche de pão de forma assim criativo elas vão adorar, varie o recheio e muitas vezes elas comerão até aquele que dizia não gostar, não custa experimentar né? 







quinta-feira, 4 de agosto de 2011

Olho Gordo






"Pessoas assim podem ser consideradas vampiros de energia e estão ligadas aos baixos desejos, à mesquinhez, ao egocentrismo e a uma série de assuntos internos mal resolvidos. Gostam de estar sempre por perto e, diante de algum acontecimento, são solícitos e companheiros. Utilizam-se do recurso da aproximação", diz a terapeuta.

Segundo Vera, nossa felicidade certamente incomoda muita gente e durante toda a vida nos veremos obrigados a lidar com isso. Portanto, não adianta fugir nem fingir que não é com você. "Aprender a nos portar diante do fato é o melhor que temos a fazer", afirma.

Em seus estudos sobre "olho gordo", Vera Caballero elaborou seis dicas para lidar com ele. Leia a seguir:

1- Há pessoas que costumam usar amuletos para evitar as energias negativas. Embora muitos não acreditem em sua eficiência, na verdade, esses objectos são receptores de energias desarmoniosas. Apesar de absorverem e neutralizarem essas energias, são de pouca valia se a pessoa que o usa vibre o mal ou tenha baixa auto-estima.

2- Deixar a ingenuidade de lado também é muito útil nessas horas. Com um pouco de conhecimento, prática e atenção é possível começar a pressentir as intenções dos outros, para não sermos pegos de surpresa. Isso não significa ser malicioso e apenas ver o mal em tudo e em todos, mas com um pouco de sensibilidade aprenderemos a nos posicionar de forma correcta em cada situação, nos abrindo para quem merece nossa confiança e nos colocando em posição de defesa em relação ao que não nos inspiram bons agouros. O segredo é não se deixar levar pelas aparências, somente pela razão. A intuição e uma observação apurada também contam muito. A partir daí, seleccione seus amigos, saiba a quem confiar segredos e principalmente determine quem deve ou não frequentar sua casa.

3- Outra dica boa é o uso de visualização criativa e do mentalismo. Imagine-se envolto em luz dourada, que o torna invulnerável às investidas do invejoso. Aproveite também para mandar um pouco de luz para ele, afinal a generosidade é uma energia que nos protege. Faça o mesmo com sua casa, animais e objectos de valor. O azul é outra cor muito boa para a protecção: a cor do arcanjo Miguel

4- Em se tratando de "olho gordo", o mais importante é a postura da pessoa diante do fato. Seres de vontade fraca, indecisos, medrosos e supersticiosos, que não se julgam merecedores de felicidade, são alvos fáceis do invejoso. O fortalecimento interior é a melhor arma contra as investidas externas.

5- Outro aspecto importante é a naturalidade. Nada de esconder o carro novo, a promoção merecida e muito menos os seus dons pessoais, nunca use de falsa modéstia, assuma com firmeza e merecimento as suas riquezas. Por outro lado, também não caia no outro extremo, saindo por aí exibindo-se e atiçando a inveja dos outros. Repito: a naturalidade aliada à segurança do senso de merecimento nos protegem da inveja alheia.

6- Nunca olhe para o invejoso com medo ou se sentindo inferior. Lembre-se que quem tem inveja é porque não é feliz e não tem capacidade de conquistar o que deseja. A sua firmeza é que vai protegê-lo e o medo só dará forças ao invejoso. Use e abuse do senso de humor. A alegria aliada à presença de espírito -sem agressividade- cortam o padrão vibratório do invejoso, deixando-o sem acção. E não se esqueça: Nunca tenha vergonha ou culpa por ser feliz.
fonte:www.astrologosastrologia.com

Pausa para um cafezinho!

Estamos na Primavera

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