sábado, 3 de março de 2012

De olho nas mochilas!


De DEolho na mochila




!Achei esse texto no blog fakinimalhas, muito bom para quem ainda tem crianças em fase escolar e que precisam levar mochilas.

Dicas nunca é demais quando se refere a saúde de nossos filhos não é mesmo Com a volta às aulas, é super importante que os pais (e os próprios filhos) estejam atentos à mochila escolar.  Afinal, usar mochilas de forma errada pode deixar a criança com dores nas costas e com má postura. Para evitar esses problemas, confira algumas dicas



  • Levar apenas o que for necessário para aquele dia de aula e evitar as “bugigangas” desnecessárias. O peso da mochila não deve ser maior do que 10% do peso do corpo da criança.
  • Dê preferência para mochilas com duas alças, para que o peso não fique só de um lado do corpo do seu filho. Ajude-o a ajustar as alças de maneira que a mochila fique bem junta às costas.
  • Mochilas de rodinhas também podem afetar as costas dos pequenos! Por isso, a alça do carrinho tem de ter a altura adequada e o peso também não pode ser muito. 


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