Pés, fetiches e exercícios que aliviam a dor

Os pés são meridianos (canais de energia) de todos os orgãos e têm milhares de terminações nervosas conectadas a todas as partes do corpo, funcionando como um verdadeiro "mapa" de nosso organismo. Daí podemos dizer que os pés são sensíveis, sensuais e sexuais.
Por que as mulheres têm tara por sapatos, ou adornam com anéis e correntinhas? E os pézinhos das gueixas? Todas sabem que os pés atraem, haja vista que em uma pesquisa 70% dos homens e 30% das mulheres têm atração sensual pelos pés.
No cinema várias cenas de filmes mostram essa paixão, além de pinturas, na poesia..e vai por aí.
  Sentimos com frequência dor nos pés; talvez tenha  utilizado sapatos muito altos inadequados ou apertados durante o dia, ou tenha caminhado muito, ou está fazendo algo de errado com seus pés.
Com simples atitudes de massagear, que não custa nada, apenas alguns minutos ao dia você faz uma carinho a si mesmo pois afinal nada mais justo pois é através dos nossos pés que passamos pela vida, que caminhamos em direção aos nossos objetivos, então vamos tratá-los com o respeito que merecem.
Exercício que ajudam a diminuir a dor no "arco" do pé:

Alongue a panturrilha,...

...antes e depois das corridas

Faça massagem rolando uma bolinha 
de golf ou de tênis, embaixo do
 arco plantar

Alongue o arco do pé antes de se
levantar da cama

Role uma garrafa congelada
embaixo do arco do pé

Depois de tantos cuidados valerá a pena...pois um pé
bem tratado virará um fetiche para o amado!